含钾食物排行榜（每100克所含）​1.竹荪(干)(11882 毫克)2.鸡腿蘑(干)(4053 毫克)3.口蘑(3106 毫克)4.榛蘑(干)(2493 毫克)5.松蘑(干)(2402 毫克)6.柳松茸(2165 毫克)7.榆黄蘑(干)(1953 毫克)8.红茶(1934 毫克)9.黄豆粉(1890 毫克)10.紫菜(干)(1796 毫克)11.羊肚菌(1726 毫克)12.咖喱(1700 毫克)...

常见食物营养成分列表（每100克食物中所含营养成分）常见食物营养成分表（每一百克营养成分含量）食物种类 食物名称 总能量(千卡) 蛋白质(克） 脂肪(克) 碳水化合物(克)主食 米饭 116 2.6 0.3 25.9馒头 221 7 1.1 47面包 312 8.3 5.1 58.6面条 284 8.3 0.7 61.9油条 386 6.9 17.6 51粥 46 1.1 0.3 9.9肉类猪肉（...

含蛋白质食物排行榜（每100克所含）常见性价比蛋白质食物：牛肉，鱼，鸡蛋，瘦肉提示：以下排名只供学习参考。平时在选择蛋白质食物的时候，由于要考虑到食物价格成本，所以不推荐依靠排行榜选择食物。含蛋白质食物排行榜(每100克所含)1.菜籽油(99.9 克)2.鱼翅(干)(84.1 克)3.墨鱼(干)(65.3 克)4.螺旋藻(干)(64.7 克)5.鱿鱼(干)(...

相信脸上有痘痘的朋友们都很反感自己的痘痘的，有的管不住自己的手，一直挤痘痘，还有的因为脱毛或者是刮胡子出现了毛囊炎痘痘，这些问题其实都是我们在日常生活中会遇到的，但是大家真的对脸上的痘痘了解吗？痘痘是统称的一个词，而这些症状要分为，毛囊炎型痘痘，痤疮型痘痘，脓包型痘痘，上火痘，还有姨妈痘这些分类，而我们常常见到的就是毛囊炎和痤疮较多。3毛的照片对于毛囊炎你知道多少？毛囊炎其实是由金黄葡萄球菌侵入...

小班数学点点虫虫飞教案反思一、活动目标1、感知5以内的数量，能按点卡匹配相应数量食物的图片。2、乐意参与活动，体验数学活动的乐趣。3、了解数字在日常生活中的应用，初步理解数字与人们生活的关系。4、培养幼儿边操作边讲述的习惯。二、活动准备胸前有兜兜的绿围裙，供幼儿系上扮毛毛虫，与故事内容相应数量的食物小图片若干，根据故事(附后)制作的大图书一本，1－5点卡、毛毛虫贴画、纱巾各若干条，欢快的音乐伴奏...

小班数学毛毛虫变蝴蝶教案反思教学目标：1．感知5以内的数量，能按点卡匹配相应数量食物的图片。2．乐意参与活动，体验数学活动的乐趣。教学准备：胸前有兜兜的绿围裙，供幼儿系上扮毛毛虫，与故事内容相应数量的食物小图片若干，根据故事(附后)制作的大图书一本，1～5点卡、毛毛虫贴画、纱巾各若干条，欢快的音乐伴奏带。教学过程：一、游戏导入--激趣师：今天天气真好，毛毛虫们快到草地上来玩吧!(在欢快的音乐伴奏...

污水处理常见微生物照片1、变形虫（阿米巴）amoeba.顾名思义，变形虫是能变形的。不过这种变形也是有限度的。一些种类的变形虫能向四外伸出假足，以探查水中的化学成分，决定移动方向。而有些种类根本没有假足。他们猎食时覆盖它的猎物，把猎物裹起来，这样就产生了一个食物泡，食物泡可以消化吸收猎物。大多数变形虫对人体无害，但有几种变形虫能产生人类疾病：阿米巴痢疾，主要发生在贫穷国家。变形虫食性广，单细胞藻类...

Hello Teddy洪恩启蒙英语500单词（汇总）A1、美味食物Part 1水果和蔬菜词汇大全看图片认识美味食物的英语说法第二部分，水果和蔬菜等英语词汇大全。苹果      apple梨        pear桃子      peach香蕉      banana西瓜...

发热个案护理案例很多人都有过发热的经历，俗称发烧，有的是低热，有的是高热，有的发热很快就好了，有的可能要很长的时间都没有好转，这时候就会有人问道：一个简简单单的发热，怎么这么麻烦，这么多的问题出现。生活当中发热是常常见的疾病，一般情况下发热不超过37.5度到38.5度属于低烧的阶段，这个时候有物理降温会比较好，贴退热贴，多喝温开水有助于退烧。如果体温达到了38.5度以上属于高烧的，这个时候就要注意...

3岁宝宝感冒发烧可以吃些什么食物由于幼儿的身体发育尚未完全，所以，发烧用药需十分小心，那么对于发烧的孩子，有什么食物有利于调理身体呢?小编为大家准备了相关的资料，接下来就让小编带大家一睹为快!3岁宝宝感冒发烧吃什么食物对于发烧的孩子，一定要给予充足的水分，补充大量的无机盐和维生素，供给适量的热能和蛋白质，一定要以流质和半流质饮食为主，提倡少食多餐。常见的流质食物有：1、牛奶。牛奶可供给孩子一定量的...

浑身发冷无力发烧怎么回事？        文章导读                       很多人都出现过这种情况，突然感到浑身无力，并且感觉特别冷，明显感觉到身体在发烧，这其实是 感冒 最常见的症状，是细菌或者病毒正在侵袭身体造成的，这时候一...

一人食经济swot分析一、 引言目前，单身族是一个庞大的体，且正在持续增长。据有关数据，从2013年开始，我国单身人口保持着每年约1000—2000万人的增长规模，相当于每年新增的单身人数可达一个超级城市规模，2019年中国的单身人口数量高达2.6亿，这意味着，每天和你擦肩而过的每6个人里，就有一个是单身。在90后、00后的外卖订单中，单人用餐的比例分别是 65.4% 和 73.7%，呈现出越年...

30岁的人60岁的身体，如何返老还童？你是否出现以下症状？请对号入座！经常精神烦躁，做什么事情都无精打采容易疲劳，肩颈疼痛，腰背酸软经常腹泻或便秘失眠，睡眠质量差经常感冒，体质差，免疫力低下提早进入更年期为啥身体老出问题？    世界酵素之父爱德华·豪威尔为我们揭开了身体的秘密：“人天生拥有自愈力，其实指的就是代谢酵素的功能，因为身体里已经没有其他机制可治愈任何事物。”酵素几乎...

30天寒假减肥计划（精选17篇）30天寒假减肥计划 篇1第1个月饮食运动早餐：豆浆、粥、牛奶、面包、鸡蛋(吃的任选几样去吃)早餐可以多吃但是不能吃油腻的午餐：水煮菜、不加油的菜、葡萄糖1大杯、1片面包、水果类都可以晚餐：不吃，实在是太饿了可以喝半碗汤、葡萄糖1杯晚餐过后1个小时运动：普拉提20分钟、高温瑜伽20分钟、跑步30分钟任选1一样。做完拉伸5分钟身体不准吃零食第二个月饮食运动早餐：豆浆、粥...

剖腹产月子餐糖尿病30天食谱及做法糖尿病人坐月子如何饮食?因为糖尿病人有很多饮食禁忌坐月子的时候要做到营养兼顾也很难，这问题困扰了很多糖尿病人妈妈，以下是店铺分享给大家的关于剖腹产月子餐糖尿病30天食谱及做法，希望能给大家带来帮助!糖尿病人坐月子如何饮食，解答妊娠糖尿病剖宫术后营养处方剖宫产术后6小时：吃流质，稀饭，少量稀蛋汤，瘦肉汤，无糖稀藕粉等剖宫术后第二天馒头、面条、面包、蒸鸡蛋、各种浓汤、...

皮肤松弛吃什么能紧致每天吃点这个让皮肤更紧致女人到了35岁以后，胶原蛋白流失严重，黄褐斑，皱纹都爬上了脸颊，特别是皮肤松弛，那么皮肤松弛吃什么能紧致？下面一起来看看吧。一、皮肤松弛吃什么能紧致皂角米皂角米属于高能量低脂肪的食物，可以促进人体新陈代谢，将毒素排出体外。煮后的皂角米，呈半透明的状态，口感软糯Q弹，常吃为皮肤补充满满的植物胶原蛋白，恢复皮肤弹性。桃胶桃胶是桃树的分泌物，在农村生活过的一定...

女性最健康的生活方式女性最健康的生活方式1.女性健康生活——均衡营养：每天需要补充足量蛋白质、矿物质、维生素和水分。每日饮一袋牛奶，内含250毫克钙，可有效地补充膳食中钙摄入量偏低现象；每日摄入碳水化合物250-300克，即相当于5-6两主食；每日进食三到四份高蛋白食物，每份指：瘦肉1两、鸡蛋2个、家禽肉2两、鱼虾2两，以鱼类、豆类蛋白较好；每日吃500克新鲜蔬菜及水果是保证健康、预防癌症的有效措...

女人40岁以后的保养是什么保养对于女性朋友们来说都是非常重要的事情，尤其是当女性朋友们到达40岁以后就更加的需要去保养的，因为如果这个时期还不去保养的话就会让自己的皮肤过早的进行衰老，这样是非常不好的，而且保养的方法要根据自己年龄的变化来进行一些改变，如果自己的皮肤没有保养好的话就很容易暴露自己的年龄，甚至是会感觉到自己整个人没有自信心。目录1.40岁后女人排毒养颜的方法2.女人40岁以后的保养是...

35岁以上的女性应该如何保养注重保养的女性才能漂亮的越持久，那么35岁以上的女性应该如何保养呢?店铺在此整理了35岁以上女性的保养的资料，供大家参阅，希望大家在阅读过程中有所收获!35岁以上的女性保养方法(一)姜减少素沉淀姜含有丰富蛋白质、多种维生素、胡萝卜素、钙、铁、磷等。姜中所含的姜辣素进入体内后，有很强的抗氧化效果，可防止或减少脂褐素的沉积，预防老年斑。姜还能抑制癌细胞活性。喝姜茶还能...

三年级上册生命、生态与安全教案第1课  37度【教学目标】（1）了解认得体温为37摄氏度左右。37摄氏度是人体各部位体温的平均数。（2）了解生命活动需要必然条件，体温恒定是人类生命活动进行的必要条件之一。（3）把握生活中维持人体正常体温的一些简便方式。【教学重难点】明白得体温相对恒按时人类生命活动进行的必要条件之一。【教学预备】（1）教师用具37度腋下正常吗体温计、热水袋、冰块或冰糕、...

人教版三年级上册《生命 生态 安全》全册教案（及计划）    人教版三年级上册《生命生态安全》全册教案（及计划）    备课本    人教版三年级下册    生命.生态.安全    全册教案班级______教师______日期______37度腋下正常吗    1  &...

第一课  37度教学目标：1、了解认得体温为37摄氏度左右。37摄氏度是人体各部位体温的平均数。2、了解生命活动需要一定条件，体温恒定是人类生命活动进行的必要条件之一。3、掌握生活中保持人体正常体温的一些简便方法。教学重难点：理解体温相对恒定时人类生命活动进行的必要条件之一。教学方法：自主探究、合作交流。教学手段：（1）教师用具体温计、热水袋、冰块或冰糕、世界地图、关于不同气候条件下生...

退烧药的使用前后的饮食注意事项退烧药在我们日常生活中常常使用，尤其是在感冒、发烧或其他疾病引起的发热症状时。退烧药能够有效地缓解身体不适，并帮助我们降低体温。然而，为了确保退烧药的最佳效果和我们的健康与安全，我们需要在使用退烧药前后注意饮食。下面将介绍退烧药使用前后应注意的饮食事项，以便让我们正确而安全地使用退烧药。38度可以吃退烧药吗1. 使用退烧药前的饮食注意事项在使用退烧药之前，我们需要注意...

不能同时食用的药物与食物食物，维持生命之必需也；药物，疾病，保持健康之必要也。有时候，二者没有明显的界限，人们不是常说饮食疗法吗？然而，更多的时候，药还是药，食物还是食物，  有些药物是不能与食物相混用的。如果您是长期服药患者（如高血压，糖尿病患者）是否在服药的同时注意到了饮食呢？今天借助为我们提供的平台，让我们一起谈谈这个话题。我知道的不能同时食用的药物与食物如下：1.豆奶－复方丹...

会飞的母鸡作文300字(精选25篇)会飞的母鸡作文300字(精选25篇)      会飞的母鸡作文300字〔一〕：      从前，有一只母鸡叫阿花，它一向很向往飞行，所以它每一天都在练习飞翔。最终有一天，它成功地飞上了天空，看见了美丽的城市、棋盘一样的田野、鲜花盛开的山坡啊，眼前的一切都太美了！     ...

孕妇发烧37度6嗓子疼怎么办孕妇是特殊的体，很多时候他们生病的话都不敢打针吃药。而且孕妇还特别容易感冒，严重的就会发烧。建议孕妇平时多加休息，饮食方面也要注意，避免劳累，保持适当的温度。那么孕妇发烧37度6嗓子疼怎么办？针对这个问题，让小编为大家详细的解答下吧。 孕妇发烧37度6嗓子疼怎么办？ 1、如果孕妇感冒喉咙痛，先不要考虑服药，因为药物成分会对胎儿造成一定影响。孕妇感冒喉咙痛，可以多喝水...

变形记想象作文集合15篇 3秒后变身成野兽变形记想象作文1  今天中午，我睡过午觉。看见我居然在树林里，我想走出这片树林，可怎么也走不动。我低头一看，吓了一跳，我脚竟然变成了一根粗粗的树干，我在抬头望去，见可以看见头顶上可遮挡阳光的叶子。我这才明白，我变成了一颗大树。  天渐渐暗了下来，树林里的人也跟着多了起来，他们有的在树林里跑步，有的在树林里聊天，小孩子们则在这里玩耍，玩...

2018年12月大学英语四级考试精编解析(第三套)Part Ⅰ Writing范文The Challenges of Starting a Career After GraduationThe recent years have witnessed a sharp rise in the number of college students who successfully start their...

燥热天气通常对人们的食欲有何影响？一、食欲减退在炎热的夏季，人们的食欲往往会出现明显的减退现象。这是因为高温天气会导致人体的新陈代谢加快，人体对食物的需求减少，进而影响食欲的正常产生。此外，炎热的天气还使得人们的胃肠功能受到抑制，导致食欲不振。此时，人们往往对食物的需求量减少，对美食的渴望也减弱。二、对食物口味的偏好变化高温天气下，人们对食物的口味偏好也会发生一定的变化。由于炎热天气会导致人体水分...

湿冷天气吃什么好湿冷天气是指潮湿寒冷气候下，人体体感温度比空气你温度低的一种气候特点，特别是在南方地区，不同于北方的干燥多风，湿冷天气经常出没，对人们的出行活动造成一定的影响，接下来向大家介绍湿冷天气吃什么好。一、增强抵抗力食物天气湿冷的时候，空气中的细菌，微生物，病毒等会滋生繁殖，加大呼吸道疾病，流感等疾病的传染速度，食用一些增强机体免疫力，抵抗力的食物非常重要。推荐食物：苹果，香蕉，芒果，西兰...