防护口罩测评出炉！呼吸大事优恪“罩”你！优恪
针对入冬以来不时出现的雾霾天气，许多人都在想着各种办法来保护自己，而戴口罩就成了人们出行时的一个重要选择。
目前市面上的防护型口罩大多由面层材料、中间的填充物以及过滤元件等组成，可以防止粉尘和烟雾等进入肺部，有一些口罩还可以抵御液体烟雾（气溶胶）。其中，口罩过滤元件的优劣是决定口罩过滤（防护）效果的主要因素，好的口罩应当尽可能多地过滤掉能进入肺部的细微颗粒。 同时，口罩应有合理的设计，以便更好地与使用者的面部贴合，尽可能减少佩戴者吸入未经过滤的空气。此外，个人佩戴习惯也会直接影响口罩的防护效果。如在跑步、骑车等大运动量活动时，由于需要吸入更多空气而导致口罩不能很好地贴合面部，防护效果就会大打折扣。   
需要提醒消费者的是，虽然一些口罩可以过滤掉相当一部分的可吸入颗粒物，但没有一款口罩可以100%过滤颗粒物；而对于会刺激黏膜、引起眼睛发炎或呼吸道问题的二氧化硫等气体，一般的防护型口罩也无能为力。
本次，优恪选择了中国市场上畅销的7款口罩，全部为带有呼气阀的随弃式口罩产品，会同德国专业实验室，从“使用性能”、“成分”和“其他缺陷”三方面进行了测评。其中1款产品获A+，4款获A，1款B，1款仅获得C。相较2015年不带呼气阀的防霾口罩测评，本次测评结果更优，当时只有1款获A，3款为B，2款C，4款D。
根据产品标签标注，本次测评的所有产品均按照国标GB 2626-2006或欧洲标准EN149进行生产。此外，目前市面上还可以买到按照美国标准NIOSH生产的口罩产品。严格来说，达到这些标准的口罩都不是民用防霾口罩，而是为在工业生产场所工作的人或医用设计的，具有明确的佩戴要求，可称为工业防尘口罩，并会相应地在其产品上标明诸如符合中国国标KN90和KN95、美国标准N90和N95、欧洲标准FFP1、FFP2以及FFP3等。此类口罩的确有防霾的作用，但因为它们是为工人从事工业生产设计的，所以对普通人来说，它们有很多弊端，比如呼吸阻力过大、佩戴时间长了容易缺氧等。
我国首个民用防护口罩的国家标准GB/T 32610-2016《日常防护型口罩技术规范》国家推荐标准自2016年11月1日起施行，适用于普通人在日常生活中空气污染环境下滤除颗粒物所佩戴的防护型口罩。这一标准要求合格的防护性口罩佩戴后能将吸入气的PM2.5浓度降至75
微克每立方米以下——即使得过滤后吸入体内的空气质量达到良及以上水平。同时，佩戴口罩防霾并不是级别越高的口罩越好，因为过滤效率越高，其相对的呼吸阻力就越大，而长时间佩戴高呼吸阻力的口罩会对身体健康产生不利影响。因此该标准还将产品按过滤效率由低到高分为D级、C级、B级、A级四级，提倡消费者应根据空气质量情况选择合适防护级别的口罩。同时在密封性方面，该标准还规定了大、中、小号不同的规格，以适应消费者的不同需求，达到人面与口罩更紧密的贴合。目前，市面上按照该标准生产的口罩还不常见。
优恪建议 
∙虽然防霾口罩不能彻底防霾，但遭遇雾霾天气，佩戴口罩仍然是减少PM2.5进入人体的有效方式。 
∙就算是最好的口罩，也必须在使用方法得当的前提下才能发挥最大的作用。因此，佩戴时应保证与面部充分贴合，保持口罩内密闭方能发挥过滤功能。 
∙不同口罩对PM2.5的阻挡效果不同。请在选择口罩时留意产品上标注的过滤效率等级，建议可选择标有KN95、N95、FFP2及以上防护级别的口罩。 
∙专业医用防病毒口罩如N95级别的口罩，其质地很厚，在设计和佩戴时都要求紧贴面部。这会导致在阻止吸入PM2.5的同时，给正常的呼吸带来了明显的阻力，长时间佩戴容易出现缺氧、胸闷等情况，尤其是患心肺系统疾病的人、老人以及孕妇，在使用前应咨询医生，也可考虑选择带有呼气阀的口罩。雾霾严重时，最好将门窗关闭，尽量减少外出。
∙目前防雾霾效果比较好的口罩是用具有较好过滤效果的无纺布材料制作的一次性杯形口罩和一次性折叠口罩。这两种口罩均不可清洗后重复使用，当感觉口罩内有异味或呼吸有憋闷感时就要丢弃，更换新口罩。 
3m口罩可以防病毒吗∙儿童相比成人，受到雾霾的影响更大。但由于目前缺乏儿童防霾口罩标准及产品，现在市场上很多儿童用口罩与成人用口罩的材质相同，只是在大小上有所区别，相对小一号，以求能达到更好的密闭性和贴合性。但儿童长时间佩戴成人用口罩容易导致呼吸不畅，因此，雾霾天气时，家长应尽量减少孩子的户外活动。必要时，佩戴口罩前请咨询医生，配戴时间也不宜过长，口罩大小应尽量适合孩子的脸型，口罩的呼吸阻力也不要大。家长可以将口罩紧贴在自己脸上正常呼吸，感觉是否顺畅，并提醒孩子呼吸不舒服时，及时更换口罩，并随时注意看护，以免造成窒息的危险。3岁以下的孩子则不建议戴口罩。
使用性能测评项目
作为本次口罩产品测评的核心检测内容，使用性能测评项目包括过滤效率、总泄漏率、呼吸阻力、死腔4项。 
其中，过滤效率和总泄漏率两个指标决定了口罩对颗粒物的防护能力及效果。过滤效率是指在规定条件下口罩过滤元件滤除颗粒物的能力，用百分数表示。总泄漏率指的是，在规定条件下受试者吸气时，颗粒物从包括口罩过滤元件在内的所有面罩部件如口罩周边、呼吸阀和各部件连接处等漏过入面罩的比率，是口罩的过滤元件性能、口罩整体结构设计与人体面部结合的密合性、款式、缝制综合作用的结果，能直观反映口罩总体的防护效果。 
另外两项指标吸气、呼气阻力和死腔体现了口罩的佩戴舒适性。呼吸阻力指口罩对人体正常呼气和吸气过程的阻挡作用。佩戴口罩时能否在一定程度上顺畅呼吸十分重要，因为如果一款口罩佩戴使人呼吸困难，或导致呼吸阻力过大，会让使用者无意识地想要通过移动、调整等方式让呼吸变得轻松，但这将导致更多的未过滤空气被吸入。 
而口罩与人脸部表面之间的空隙体积被称死腔，以吸入气中的二氧化碳含量来衡量。人在戴
着口罩进行呼吸时，由于口罩的阻隔，死腔内的部分腔体会阻留呼出的气体（主要是二氧化碳），导致呼出的二氧化碳不能很快排出，并在口罩内侧形成倒流。如果死腔内二氧化碳含量过高，在下一次呼吸时，大量的二氧化碳会再次被吸入，从而影响人体肺器官的气体交换，严重时会引起头疼或身体不适，甚至晕厥。