体温多少是正常的?孕妇的体温多少算正常呢?

  体温即人体内部的温度。健康人的体温是相对恒定的,通常情况下,腋下温度为36.1~37度,口腔温度为36.3 ~37.2度,直肠温度比口腔温度高0.3~ 0.5度。同一个人不同部位的体温都会有差距,那么不同人的体温到底多少算正常呢?接下来,就带你了解一下吧!
  1、 正常人体的体温
  体温易受时间、部位以及季节的干扰,在内外因素的作用下,体温在正常范围内可有轻度变化,例如:下午较早晨体温相对要高,但一般相差小于1℃;进餐后、劳动或剧烈运动后,体温也可有轻度升高;突然进入高温环境或情绪激动等因素也可使体温略有升高。女生的体温一般会比男生的体温要高0.3度左右。
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  2、 孕妇的体温
  准妈妈在孕期除了嗜睡、恶心想吐以外,体温也会升高不少,有些准妈妈偶尔还觉得自己发烧了,那么到底孕妇的体温多少算正常呢?
37度腋下正常吗
  准妈妈们由于腹中孕育有胎儿,体内的黄体生成素会飙升,体温会比普通的女性更高。
  孕早期,孕妇的正常体温是在36.9℃-37.2℃左右。怀孕3周之内,孕妇的体温都是这个数值。怀孕3个月后,孕妇的体温可能会下降一些,但变化不会太大。所以,孕妇的体温在如果是在36.9℃-37.2℃之间都属于正常情况。
  为了保证宝宝的健康,孕妇在怀孕期间应该配备一支体温测量仪,多关注身体的温度变化。一旦出现体温异常的情况,要及时去医院进行检查,看看是自己还是胎儿出现了问题,以便及早排查疾病隐患。
   3、 宝宝的体温
  宝宝的基础体温是36.9℃—37.5℃,新生小宝宝是非常脆弱的,身体的各项机能没有完全恢复,因此很容易生病,宝妈们可要好好照顾自己的小宝宝。在这里要提醒大家,当宝宝的体温超过基础体温1℃以上时,那就是发烧了哦!
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  当小宝宝出现低热(即38.5度以内)时,建议妈妈们使用物理降温哦!具体方法请看下面。

  1.改变环境。将宝宝置于空气流通的阴凉处,适当减少衣服和盖被,注意不宜将宝宝紧紧抱在大人怀中,以免体内热量不易散发,在夏天将宝宝置于空旷房间内,均有利于宝宝的热度下降。
  2.毛巾湿敷。用温毛巾擦宝宝四肢,或用湿毛巾敷额部,帮助退热。
  3.温水浴。盆浴,水温应低于宝宝体温2~3度,亦可在温水中加几滴风油精,并让宝宝身体浸泡在水中10到15分钟,如因条件受限,不能给宝宝泡浴则可用温热的湿毛巾给宝宝反复擦洗全身10到15分钟.
  4.反复多次给宝宝喂水,尽量让宝宝卧床休息。
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  在对宝宝进行上述退热措施的同时,还应密切观察宝宝的其它情况,如有没有咳嗽、精神状况好不好等等,温度过高则要去医院就诊。