密码强度通常可以通过检查密码的长度、是否包含数字、大写字母、小写字母和特殊字符来判断。以下是一个简单的JavaScript正则表达式，用于判断密码强度：
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js正则表达式验证数字和字母
function checkPasswordStrength(password) {
let strength = 0;
if (password.length < 6) {
return '密码太短了，至少需要6个字符';
}
if (password.length > 7) strength++;
if (password.match(/([a-z].*[A-Z])|([A-Z].*[a-z])/)) strength++;
if (password.match(/([a-zA-Z])/) && password.match(/([0-9])/)) strength++;
if (password.match(/([!,%,&,@,#,$,^,*,?,_,~])/)) strength++;
if (password.match(/(.*[!,%,&,@,#,$,^,*,?,_,~].*[!,%,&,@,#,$,^,*,?,_,~])/)) strength++;
if (strength < 4) {
return '密码强度不足，请至少包含一个大写字母、一个小写字母、一个数字和一个特殊字符';
}
return '密码强度良好';
}
这个函数首先检查密码的长度，如果长度小于6，则返回一个错误消息。然后，它检查密码是否包含大写字母、小写字母、数字和特殊字符，每满足一个条件就增加一个强度的点数。如果密码的强度点数小于4，则返回一个错误消息。如果强度点数大于等于4，则返回"密码强度良好"。
这个函数只是一种基本的实现方式，实际上还可以根据需要进一步扩展和改进。例如，可以增加对密码长度的要求，或者增加对特殊字符的要求等等。