在 IntelliJ IDEA 中创建并同步代码工程的过程如下：
1. 打开 IntelliJ IDEA，选择 "File" -> "New" -> "Project"。
2. 在新打开的窗口中，选择你需要的项目类型。例如，如果你正在创建一个新的 Java 项目，那么你应该选择 "Java"。
3. 点击 "Next" 按钮，然后根据需要设置项目的配置。例如，你可以选择你的 Java SDK 的版本。
4. 点击 "Finish" 按钮以创建新的项目。IntelliJ IDEA 将创建一个新的项目，并在你的工作区中出现。
5. 在创建项目之后，你可以通过以下方式来同步代码：
 
  5.1. 从版本控制系统中检出代码：
     
      - 打开 "VCS" 菜单，然后选择 "Get from Version Control"。
      - 在弹出的对话框中，选择你正在使用的版本控制系统（例如 Git, SVN 等）。intellijidea
      - 输入你的源代码仓库的 URL 或路径，然后点击 "Clone" 按钮。
      - IntelliJ IDEA 将从源代码仓库中检出代码，并将其同步到你的本地工作区。
 
  5.2. 从已有的源代码文件同步代码：
     
      - 在项目视图中，右键点击你需要同步的源代码文件或文件夹。
      - 在弹出的菜单中，选择 "Git" -> "Add to .gitignore"。
      - 在打开的对话框中，你可以选择将该文件或文件夹添加到 `.gitignore` 文件中，以排除它们在未来的 Git 提交中。
      - 你也可以使用 "Git" -> "Discard Changes" 来丢弃对该文件或文件夹所做的所有更改。
 
  5.3. 从版本控制系统中更新代码：
     
      - 打开 "VCS" 菜单，然后选择 "Update Project"。
      - IntelliJ IDEA 将从源代码仓库中获取最新的代码，并将其同步到你的本地工作区。
以上是在 IntelliJ IDEA 中创建并同步代码工程的基本步骤。具体的步骤可能会根据你的项目类型和版本控制系统而有所不同。